Fue un excelente ejercicio de introspección, comprendí algunos de los procesos que estoy viviendo y me permitió enfocarme en lo que verdaderamente anhela mi Ser interior.
He encontrado confesor, he encontrado alivio, después de haber finalizado el papel se quedó un filtro. A veces mezclamos en nuestros discursos orales sabiduría y estupidez, confusionismos derivan del Desiderio de expresarlo todo en un momento. Gracias a este filtro-papel me quedo más quieto. Cuando ventral necesidad compartir algo con alguien, ya tengo mayor probabilidad de expresar lo que es verdaderamente necesário.
Tarea lista, hoy me siento muy bien, nada perturba mi mente, la verdad es que no me quedo en los problemas, siempre busco la solución, gracias, escribir ayuda.
Muchas gracias por esta gran ayuda que estoy recibiendo de ustedes en este momento de mi vida , nuevamente muchas gracias, que la luz este con todos nosotros
Gracias, usualmente suelo escribir todo y siempre las leo. Para entender muchas cosas.
Pero hay algo que no.comprendo de mi, de mi forma de ser que es
Demaciado tolerable a muchas cosas que me molestan, en si las comprendo y las paso, aunque me molesten.
Yo me sentía muy feliz conmigo, pero ocurrió un accidente, en donde murió algo de mi, que se que puedo revivir,
Y es el amor propio. Me dejó con lo que yo más amaba y era mi sonrisa. Para mí era la forma de ver
Y entender el mundo. Siempre sonreía ante todo. Y nunca tuve conflictos espirituales conmigo. Pero
Después de ese accidente y no tenerla como me gusta me fustra.
Por eso quiero encontrarme a mi misma. Se que aún tengo ese gran poder de sonreírle a la vida.
Solo que no la encuentro en mi en estos momentos.
Gracias
Sat Naam. Mi nombre espiritual me fue dado este año, Mehtab Arti Singh, gracias por el conocimiento que logran trasmitir y por su servicio a la humanidad. Este año comienzo mi formación como instructor de Kundalini yoga con la escuela del maestro Gurusansar. En hora buena. WAHE GURU.
Sat Nam Alain, Bienvenido a Comunidad Kundalini. Felicitaciones por tu nombre, envianos un correo para modificar el nombre que usamos para escribirte. Éxito en tu formación.
Está tarea, me ha servido para aclarar mis ideas sentirme liberada.
Cuando lees lo escrito se detectan muchos sentimientos ocultos o que no le préstamos atención. Muchas gracias
Gracias por el video. Mi problema es que no se resuelve nada con todos estos videos a pesar de la buena
intencion…. porque en primer lugar no puedo hacer lo que realmente necesitaria que es cambiar de entonrno
irme lejos de donde vivo….desconectarme totalmente…no puedo por problemas fisicos y economicos…
y ademas tengo otro problema y es que no tengo realmente ayuda presencial para ayudarme a resolver todos
mis problemas….actuales, derivados de vivir en una ciudad que no ofrece ningun aliciente, para trabajar
ni para estudiar ni para vivir…
Atentamente
Sat Nam María Jesus, más alla de cualquier desafio que las circunstancias tengan para ti, siempre tienes la oportunidad de encontras la totalidad en tu interior. cada momento desafiante es un regalo para reconocer nuestras fortalezas y virtudes, y en el que aprendemos a ser maestros de nosotros mismos. Pero, es tu decisión si atraviesas los desafios como victima o con nobleza y gracia.
te invito a prácticas por 40 días cualquiera de las técnicas de respiración que Rai Singh te ha entregado, por 11 minutos diariamente. Y al día 11 cuentanos cómo te estas sintiendo.
Gracias por el ejercicio, me costo el saber como me quiero sentir, la coneccion del dolor fisico al emocional para saber la raiz de éste.
Es un muy lindo ejercicio, gracias, ademas permite ver que en un dia hay muchas emociones dando vuelta
la verdad es que si uno no seda el tiempo de escribir es como que no se diera el tiempo para pensar ni me imaginaba que aun pudiera hacerlo, gracias por el ejercicio.
Ejercicio realizado, estoy un momento oscuro de mi vida en el que siento que tengo muchas dificultades para encontrar un camino en el que no sienta que pierdo. Me motiva pensar que existe una manera de poder transitar por esta vida sin tanto dolor gracias por vuestra labor
Gracias por sus enseñanzas, creo que es lo que más nos puede ayudar; porque realizamos un análisis de lo que realmente queremos obtener en nuestro interior, que normalmente es la paz interna!
Expresar atravez de la escritura lo he empezado a sentir como sanador. Muchas veces nos cuesta pero cuando lo logramos los sentimientos fluyen. Me siento mejor cada día. Gracias
Tarea lista. Durante estas dos clases estoy identificando puntos a mejorar en mi vida y sobre todo La Paz que da el proceso de una respiración calmada y disfrutada; porque es algo que se vuelve tan normal que se nos olvida todo el beneficio que nos da algo tan simple.
Buen día!!! Agradecida de vuestros mágicos vídeos!!!
Me he sentido mejor!!
No uso Facebook, me encantaría recibir, siempre y cuando se pueda los pdf de mantras….. a mi correo.
Nuevamente , agradecida del al a por vuestras enseñanzas
Sat Nam Guadalupe, regresa a estos videos tantas veces quieras paulatinamente podrás ir a través de las capas de tu mente y entrar en contacto profundo contigo misma.
SAT NAM !!TAREA LISTA y pregunta , me dieron hace unos años nombre espiritual HARMANJEET KAUR. No me habia resonado mucho al principio, desde que comencè a usarlo y nombrarlo en mi mente ,me diò fuerza y determinaciòn en determinados momentos , queria saber si pueden agregar algo al respecto . gracias!
Sat Nam Marcela, vibrar en tu nombre espiritual es alinearte con tu propósito en está experiencia humana.. Un propósito que es también un regalo y un desafío. Mientras más medites en tu nombre más claridad tendrás respecto a ti misma.
1.066 comentarios
Roseli das Neves Gonçalves
Buenas tarde, Gracias por más una tarea.
Mucho feliz com sus vídeos de ensinamentos.
Carlos Alberto Romero Botero
Me sentí bien, pudiendo escribir lo que en el momento siento y lo que quiero ser.
Con expectativas de lo que sigue
Antarjot Kaur
Sat Nam Carlos
Alexandro
Fue un excelente ejercicio de introspección, comprendí algunos de los procesos que estoy viviendo y me permitió enfocarme en lo que verdaderamente anhela mi Ser interior.
Antarjot Kaur
Sat Nam Alejandro, Bienvenido a Comunidad Kundalini
Marcela Orellana
me siento feliz, quiero mantenerlo, solo quiero aprender tecnicas de kundalini y disfrutar
Antarjot Kaur
Sat Nam Marcela, Bienvenida ????
miroslavkrejci1972
Saludos,
He encontrado confesor, he encontrado alivio, después de haber finalizado el papel se quedó un filtro. A veces mezclamos en nuestros discursos orales sabiduría y estupidez, confusionismos derivan del Desiderio de expresarlo todo en un momento. Gracias a este filtro-papel me quedo más quieto. Cuando ventral necesidad compartir algo con alguien, ya tengo mayor probabilidad de expresar lo que es verdaderamente necesário.
Antarjot Kaur
Sat Nam Miroslav, Bienvenido ????
Antarjot Kaur
Sat Nam ji, gracias por compartir tu experiencia ????
Pia
Tarea cumplida . Namaste
Antarjot Kaur
Sat Nam Pia, Bienvenida a Comunidad Kundalini
Maria
Tarea lista, hoy me siento muy bien, nada perturba mi mente, la verdad es que no me quedo en los problemas, siempre busco la solución, gracias, escribir ayuda.
Antarjot Kaur
Sat Nam ji, me alegra mucho leer que estas bien y en equilibrio. continua
Leslie
Gracias x tu compartir ????
Antarjot Kaur
Sat Nam Leslie, bienvenida
Danae
Ha sido una bendición, un regalo de mi hacía mi, gracias gracias gracias
Antarjot Kaur
Sat Nam Danae, que tu estes aquí es un regalo para nosotros
Judy Bertilda Loaisiga
Muchas gracias por esta gran ayuda que estoy recibiendo de ustedes en este momento de mi vida , nuevamente muchas gracias, que la luz este con todos nosotros
Antarjot Kaur
Sat Nam Judy, que el eterno sol ☀️ te ilumine, el amor te rodee ????y la luz pura interior guie tu camino ????
Verónica
Tarea lista , necesitaba esto ,creo q ya me comencé a comprender muchas cosas bendiciones
Antarjot Kaur
Sat Nam ????
Franciny Campos villegas
Hola, este vídeo está muy interesante, pero no pude ver el primero, entonces creo que estoy un poco perdida
Antarjot Kaur
Sat Nam Franciny, Bienvenida a Comunidad Kundalini. El primer video te lo enviamos en un e-mail previo. cualquier consulta puedes enviarnos un mail.
Johanna
Gracias, usualmente suelo escribir todo y siempre las leo. Para entender muchas cosas.
Pero hay algo que no.comprendo de mi, de mi forma de ser que es
Demaciado tolerable a muchas cosas que me molestan, en si las comprendo y las paso, aunque me molesten.
Yo me sentía muy feliz conmigo, pero ocurrió un accidente, en donde murió algo de mi, que se que puedo revivir,
Y es el amor propio. Me dejó con lo que yo más amaba y era mi sonrisa. Para mí era la forma de ver
Y entender el mundo. Siempre sonreía ante todo. Y nunca tuve conflictos espirituales conmigo. Pero
Después de ese accidente y no tenerla como me gusta me fustra.
Por eso quiero encontrarme a mi misma. Se que aún tengo ese gran poder de sonreírle a la vida.
Solo que no la encuentro en mi en estos momentos.
Gracias
Antarjot Kaur
Sat Nam Johanna, en tu práctica y compromiso diario contigomisma encontrarás todo lo que estas buscando. Bienvenida a Comunidad Kundalini.
Alain
Sat Naam. Mi nombre espiritual me fue dado este año, Mehtab Arti Singh, gracias por el conocimiento que logran trasmitir y por su servicio a la humanidad. Este año comienzo mi formación como instructor de Kundalini yoga con la escuela del maestro Gurusansar. En hora buena. WAHE GURU.
Antarjot Kaur
Sat Nam Alain, Bienvenido a Comunidad Kundalini. Felicitaciones por tu nombre, envianos un correo para modificar el nombre que usamos para escribirte. Éxito en tu formación.
Marta
Muchas gracias por tus consejos,los pondré en practicaZ,
Antarjot Kaur
Sat Nam Marta, Bienvenida a Comunidad Kundalini.
Marisol
Excelente método de auto observación. Gracias
Antarjot Kaur
te invito a hacer de esta práctica parte de tu vida
Macarena
Interesante técnica, es algo que suelo hacer pero no tan esquemáticamente. Gracias
Antarjot Kaur
Sat Nam Macarena, Bienvenida a Comunidad kundalini ????
Cristina
Tarea realizada.escrito los tres pasos
Rai Singh
Excelente!
Mercedes Molina
Está tarea, me ha servido para aclarar mis ideas sentirme liberada.
Cuando lees lo escrito se detectan muchos sentimientos ocultos o que no le préstamos atención. Muchas gracias
Antarjot Kaur
Sat Nam Mercedes ???? Bienvenida a Comunidad kundalini
Maite
Gracias por esta técnica tan poderosa.
Gracias por compartir tanta sabiduría.
Gracias por ayudar y contribuir a la evolución del ser.
BEndiciones.
Antarjot Kaur
Sat nam Maite, Bienvenida a Comunidad Kundalini. gracias por estar aquí. Bendiciones
Gemma
Muy reveladora esta practica. Gracias por compartir tanta sabiduría.
Antarjot Kaur
Gracias a ti por confiar en nosotros. Sat Nam
Gemma
Muy reveladora esta practica. Muchas gracias por compartir.
Gem
Practica realizada, muy reveladora
Muchas gracias por compartir
Ruby
Gracias, ejercicio liberador
Maria Jesus
Gracias por el video. Mi problema es que no se resuelve nada con todos estos videos a pesar de la buena
intencion…. porque en primer lugar no puedo hacer lo que realmente necesitaria que es cambiar de entonrno
irme lejos de donde vivo….desconectarme totalmente…no puedo por problemas fisicos y economicos…
y ademas tengo otro problema y es que no tengo realmente ayuda presencial para ayudarme a resolver todos
mis problemas….actuales, derivados de vivir en una ciudad que no ofrece ningun aliciente, para trabajar
ni para estudiar ni para vivir…
Atentamente
Antarjot Kaur
Sat Nam María Jesus, más alla de cualquier desafio que las circunstancias tengan para ti, siempre tienes la oportunidad de encontras la totalidad en tu interior. cada momento desafiante es un regalo para reconocer nuestras fortalezas y virtudes, y en el que aprendemos a ser maestros de nosotros mismos. Pero, es tu decisión si atraviesas los desafios como victima o con nobleza y gracia.
te invito a prácticas por 40 días cualquiera de las técnicas de respiración que Rai Singh te ha entregado, por 11 minutos diariamente. Y al día 11 cuentanos cómo te estas sintiendo.
bendiciones
cecilia
Gracias por el ejercicio, me costo el saber como me quiero sentir, la coneccion del dolor fisico al emocional para saber la raiz de éste.
Es un muy lindo ejercicio, gracias, ademas permite ver que en un dia hay muchas emociones dando vuelta
Antarjot Kaur
Sat Nam Cecili, repite el ejercicio tantas veces como lo necesites.. incluso puedes hacer de la respiración del primer video tu práctica diaria.
Felix Antonio Gomez
la verdad es que si uno no seda el tiempo de escribir es como que no se diera el tiempo para pensar ni me imaginaba que aun pudiera hacerlo, gracias por el ejercicio.
Antarjot Kaur
Sat Nam Felix, gracias por continuar con tanta entrega en este curso
Catherin
Ejercicio realizado, estoy un momento oscuro de mi vida en el que siento que tengo muchas dificultades para encontrar un camino en el que no sienta que pierdo. Me motiva pensar que existe una manera de poder transitar por esta vida sin tanto dolor gracias por vuestra labor
Antarjot Kaur
Sat Nam Catherin, Bienvenida a Comunidad Kundalini
Juan Armando
Gracias por sus enseñanzas, creo que es lo que más nos puede ayudar; porque realizamos un análisis de lo que realmente queremos obtener en nuestro interior, que normalmente es la paz interna!
Antarjot Kaur
Sat Nam Juan Armando, Bienvenido a Comunidad Kundalini.. escríbenos siempre que necesites.
Christian
Ok
Antarjot Kaur
gracias por responder
Tek sangeeta
Muy buena practica. Dejarlo por escrito ha sido como poner orden a los pensamientos y así ver lo que sabemos y no queremos ver. Gracias
Antarjot Kaur
Sat Nam Tek Sangeeta, bienvenida a Comunidad Kundalini
Sonia Betancourt
Expresar atravez de la escritura lo he empezado a sentir como sanador. Muchas veces nos cuesta pero cuando lo logramos los sentimientos fluyen. Me siento mejor cada día. Gracias
Antarjot Kaur
Bienvenida a Comunidad Kundalini, Sat Nam
André Ruiz
Tarea lista. Durante estas dos clases estoy identificando puntos a mejorar en mi vida y sobre todo La Paz que da el proceso de una respiración calmada y disfrutada; porque es algo que se vuelve tan normal que se nos olvida todo el beneficio que nos da algo tan simple.
Antarjot Kaur
Sat Nam André, Gracias por estar aquí.
Mariangela
Buen día!!! Agradecida de vuestros mágicos vídeos!!!
Me he sentido mejor!!
No uso Facebook, me encantaría recibir, siempre y cuando se pueda los pdf de mantras….. a mi correo.
Nuevamente , agradecida del al a por vuestras enseñanzas
Antarjot Kaur
Sat Nam Mariangela, hemos enviado a tu correo la guía de mantras
Denise Saucedo
Me siento muy bien por poder conectar con mis emociones de una forma Amorosa.
Antarjot Kaur
Sat Nam Denise, Bienvenida a Comunidad Kundalini
Evangelina
Sat Nam ,Gracias por compartir tu herramienta y sabiduría. Lo he hecho, me sentí mejor y aceptación de lo que estaba trabando mi crecimiento.
Antarjot Kaur
Wahe Guru!!
Aida
Cordial saludo. Mil gracias por la clase, me son es de gran ayuda, por lo que estoy atenta a las recomendaciones.
Antarjot Kaur
Sat nam 🙏
Guadalupe
Tarea cumplida y al terminar de escribir me sentí muy agotada pero tranquila
Antarjot Kaur
Sat Nam Guadalupe, regresa a estos videos tantas veces quieras paulatinamente podrás ir a través de las capas de tu mente y entrar en contacto profundo contigo misma.
Philip Ruiz
Sat Nam infinitas gracias con amor Aho🪶🪽
Antarjot Kaur
Sat Nam Philip, Bienvenido a Comunidad Kundalini, gracias a ti
David Baques p.
Sat Nam, Muy Interesante tecnica, la boy a practicar muchas gracias.
Antarjot Kaur
gracias a ti
Luisa
Lista. la tarea.Me siento en paz. Siempre deseando lo mejor para los demás. Gracias
Antarjot Kaur
Sat Nam Luisa, Bienvenida a Comunidad Kundalini.
MARCELA (HARMANJEET KAUR)
SAT NAM !!TAREA LISTA y pregunta , me dieron hace unos años nombre espiritual HARMANJEET KAUR. No me habia resonado mucho al principio, desde que comencè a usarlo y nombrarlo en mi mente ,me diò fuerza y determinaciòn en determinados momentos , queria saber si pueden agregar algo al respecto . gracias!
Antarjot Kaur
Sat Nam Marcela, vibrar en tu nombre espiritual es alinearte con tu propósito en está experiencia humana.. Un propósito que es también un regalo y un desafío. Mientras más medites en tu nombre más claridad tendrás respecto a ti misma.
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