Beneficios de las clases de yoga en línea
- Participa desde dónde te encuentres, en la comodidad de tu hogar, tu oficina o donde quieras.
- Accede a todas las clases grabadas sin límites por 30 días y práctica en el mejor horario para ti.
Beneficios del plan completo
- Participa de dos clases en línea a la semana y obten dirección en vivo
- Accede a soporte directo con tu profesora para preguntas sobre tu práctica
Horario de clases en vivo
Lunes y jueves de 9:00 a 10:00 am horario de Chile.
Acerca de tu Profesora
Sat Bachan Kaur es la fundadora de la Escuela de Yoga Comunidad Kundalini y Yoga Mujer. Es Formadora Líder en Embarazo Consciente, programa con sello de aprobación de KRI para formar a Profesoras en Yoga Pre y Postnatal, enseñando en Chile, Estados Unidos y Paraguay. Creadora de los Círculos de Crianza en Chile, inspira a cientos de familias en el desafiante viaje de la maternidad y crianza. En sus viajes la apodaron “la encantadora de niños” por su especial conexión con los bebés y la infancia.
Pionera en la enseñanza del Yoga en los temas de maternidad y crianza, expandiendo esta nueva área en Estados Unidos y Chile
Fundadora de la Escuela de Yoga Comunidad Kundalini y Yoga Mujer
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura cada clase?
Cada clase dura de 50 minutos a 1 hora y 30 minutos.
¿Qué pasa si nunca he hecho yoga?
Para ti tenemos el curso en línea cómo practicar kundalini yoga en casa dónde te indicaremos todo lo que necesitas saber para comenzar.
¿Hay para todos los niveles?
En Kundalini Yoga la concentración está puesta en tu consciencia. El profesor guiará la clase siempre mostrando variaciones o indicando que puedes hacer cuando ejercicio necesita más entrenamiento de tu parte.