Cocina Yóguica

18 Recetas lácteo vegetarianas de Kundalini Yoga para mejorar tu salud, aumentar tu energía y sostener tu estilo de vida

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Introducción

Aprende a usar tu curso y las precauciones que debes tomar para aplicar la Alimentación Yóguica en tu vida.

Lecciones

Cómo usar este curso Introducción a las secciones Previsualización Estructura de la clase Previsualización PDF Recetario Aviso Recomendaciones en la cocina Acerca de la Cocina Yóguica Previsualización

Pilares de la cocina yóguica

Lecciones

1. Ghee Previsualización 2. Pasta de cúrcuma 3. Trinidad de raíces 4. Yogur casero 5. Garam Masala

Bebidas

Lecciones

6. Té yogui Previsualización 7. Leche dorada 8. Sra. Whiz 9. Bebidas para el rejuvenecimiento de oyas 10. Bebida para que los niños crezcan como bambú 11. Mango lassi 12. Higos frescos yogi bhajan

Platos principales

Lecciones

13. Kitchery 14. Paranthas de pistacho 15. Curry de yogur para el sistema nervioso 16. Paneer

Preparaciones especiales

Lecciones

17. Almendras para rejuvenecer el útero 18. Yogur dorado

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