Esta es una pequeña guía sobre mi proceso personal para escoger una meditación. Después de todo el compromiso se hacer una meditación por una cantidad determinada de días no es menor. Es algo que tiene que resonar en tu interior para que tengas la energía que te permita lograrlo día a día. En Kundalini Yoga…
¿Necesitas consejos para COVID-19? En esta transmisión en vivo comparto contigo un resumen de los Tip Yoguis que te pueden ayudar. Si tienes preguntas por favor déjalas más abajo en los comentarios. Bendiciones,Rai Singh.
Uy! Casi borro este video del canal de YouTube cuando recibí el email de una lectora que me informaba que había detenido su meditación de muchos días después de ver el video en este artículo. Por qué! ¿No me explique bien o qué? Después de 3 meses Después de 3 meses de haber publicado el…
Desde el primer día de esta pandemia he tenido mucho tiempo para reflexionar. Tiempo que antes usaba en desplazarme a través de mi ciudad ahora es únicamente focalizado en mantenerme en casa. Lo que por lejos más me sorprende de toda la pandemia es su FUERZA. En Chile como ahora en casi todo el mundo…
Ya sea que necesitas hacer avances en tu vida o la forma en que te sientes hace que tu alma esté exigiendo un cambio, el Desafío Yogui 5 está aquí para ti. Desde el próximo 17 de agosto comenzaremos con los 120 días de yoga y meditación para construir Fortaleza interna. Es nuestro 5º Desafío…
La vida se vuelve más difícil cuando hay algo que tenemos que hacer y lo evitamos a cada paso. Eso es procastinar. Cómo ser más productivos es una inquietud para algunas personas. Si eres una de esas personas aquí tengo algo para ti. Toma mi ejemplo, el audiolibro del Tip Yogui, llevó literalmente evitando hacerlo…
¡Todos necesitamos fortaleza interna! Más ahora que nunca, Para ser creativos, para manternos sanos y para sobrepasar los desafíos que estamos viviendo. Por esto la comunidad habló y votó por «FORTALEZA INTERNA» como el tema de este nuevo Desafío Yogui 5. Haremos 120 días de Yoga y Meditación con la misma práctica por todo este…
Hace poco hicimos en Santiago el curso Inicia tu año por primera vez. Sabes, dar un curso por primera vez es algo muy particular porque tienes en tu cabeza un montón de conocimiento que quieres entregar, tienes un formato y llega el momento de la verdad = el curso, no… no el curso. En realidad…
En los últimos días has hecho más progreso trascendental en tu vida que la mayoría de las personas hacen en 10 años o más. Primero identificaste las cosas que te pesan, traumas, dolores, las cosas que llevas arrastrando por años en tu vida, que de alguna forma te marcan y son una barrera de crecimiento….
En la lección anterior vimos dos puntos importantes: Todos tenemos desafíos y… A veces somos unos idiotas con nosotros mismos (lo siento por el lenguaje, ayuda a enfatizar el hecho) Profundicemos aún más en ambos puntos, 1º Los desafíos Todos tenemos desafíos Seas quien seas, aunque tengas todo en el mundo, aunque tengas un cuerpo…
Para comenzar, Más de 700 personas respondieron a la pregunta: ¿cuáles son tus mayores desafíos a la hora de cumplir tus metas, ideas y sueños? Obviamente hay todo tipo de respuestas, desde: “no soy constante” Hasta: “estoy con una enfermedad terminal” La cosa es que TODOS, sin excepción de ni una persona, tenemos desafíos. Incluso…
Meditaciones y música del Tour Breathe
¿Qué te gustaría hacer?, Hice esta pregunta en el grupo del desafío del Tip Yogui, dónde por 120 días practicamos la misma serie de yoga y meditación. La respuesta con más votos por lejos ha sido: “Prosperidad” Y lo entiendo, hay una necesidad por estar mejor en las diferentes areas de tu vida. Aún así…
Este artículo esta super cargado con información así que prepárate para una sesión de información. En estos 7 días para crecer aún nos faltan dos puntos prometidos, ya vimos: Los pasos para descifrar cual es tu norte y dirigir las acciones en tu vida. Y en realidad esto es lo más importante de todo por…
En el correo pasado hablamos de la conexión con nosotros mismos y como hay veces que cuando estamos desconectados internamente nuestra alma nos hacer sentir muy incómodos. Personalmente pase mucho tiempo de mi vida estando abajo y sin una dirección, sin saber por que estaba en este mundo ni mucho menos que debía hacer. Como…
Para esta segunda lección ve directo el video a continuación: Deja tu comentario más abajo y nos vemos el día viernes para la siguiente lección. Bendiciones, Rai Singh.
Creo que tu y yo somos similares. Tenemos una voz interna, que nos grita desde nuestra alma y nos dice… ¡ey, psss, estoy aquí!, esperándote, ¿cuando comenzamos?. Hace 15 años yo estaba totalmente perdido en mi vida, no sabía porque estaba aquí, ni para que. Las proyecciones para mi futuro eran lo más bajo…
Estoy en una gran cruzada Mi meta es que puedas convertirte en lo que tu necesitas y no en lo que tu entorno, las circunstancias o el estrés te ordenen hacer. Uff, es una gran meta!. Por el estrés, nos convertimos a nosotros mismos en una versión inestable y reaccionamos, no nos controlamos y…
290 personas respondieron a mi pregunta personal: ¿Cuál es tu más grande desafío con tu practica de yoga hoy en día?, o con tu disciplina personal, sea cual sea. Y si aún no estás practicando yoga, entonces ¿qué te impide comenzar a practicar?. Primero entendamos que no importa que tipo de practica realices o quieras realizar,…
La cosa nº1 que puede traer crecimiento en tu vida eres tu mismo y las acciones que haces. Si tomas acción puedes crecer, si no tomas acción te puedes ir muy lejos en cualquier dirección. Soy padre de dos niños, tengo una pequeña empresa, administro una escuela de yoga y hago muchas otras cosas. En…
Día #85 Actualización del desafío Bienvenida a todos. Tenemos más de mil personas en el grupo de facebook , un gran número de personas alrededor del mundo esta realizando la serie todos los días. Ahora que estamos cerca de la meta reflexiono sobre la gran responsabilidad que es abrir un desafío como este. Quiero enfatizar que…
Día #78 Esta semana comienza el último tramo del Desafí Yogui. Si te lo has estado pensando ahora es el momento. Si no sabes de que se trata esto te invito a acompañarnos durante 40 días realizando desde tu casa a la hora que más te acomode una serie y meditación de kundalini yoga que…
Fui criado por dos mujeres, mi madre y mi hermana, ellas me enseñaron el respeto y la cualidades de una mujer dentro de miles otras muchas cosas. Pero la mujer no puede enseñarle a un hombre sobre estabilidad, al menos no en la forma en que un hombre necesita. La estabilidad ES la base de…
Día #50 Escritura Corrección y certificación Pre-venta Diseño Impresión Estos son los pasos que debía seguir, pero perdí la concentración ahora debo pagar el precio. Problemas ≠ hombre Me invitaron a compartir enseñanzas en un retiro para hombres. El tema que debo compartir es el significado de ser un hombre. Por años (hasta hace poco)…
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